تصبح بشرة الوجه والجسم جافة ومتمزقة في بعض الأحيان بسبب قساوة الطقس البارد في الخارج، وارتفاع حرارة الجو في الداخل نتيجة استعمال التدفئة المركزية. عندما تنخفض الرطوبة في الجو، تخسر البشرة الطبقة الواقية التي تحافظ على نداوتها وتحميها من التعديات الخارجية، فيتبخر الماء من خلاياها وهذا ما يؤدي إلى جفافها. أما الحل لهذه المشكلة التي تتكرر سنويا فهو باتباع برنامج عناية صحيح يوفر النداوة اللازمة للمحافظة على بشرة ناعمة كالحرير.
العناية الأساسية بالوجه
التنظيف نظفي بشرتك يوميا بواسطة مستحضر كريمي ملطف خال من الصابون، واختاريه من النوع الذي يسهل عليك شطفه بالماء. وزّعي المستحضر المنظف على وجهك وعنقك بطريقة التدليك الدائري الخفيف، واشطفيه بالماء البارد الذي يصقل الملامح ويمنع جفاف البشرة. أما إذا كانت بشرتك دهنية وتعاني من انتشار البثور فننصحك باستعمال منظف هلامي يحتوي على حمض البيتا-هيدروكسي Beta Hydroxy Acid، أو بنزويل البيروكسيد Benzoyl Peroxide، أو حمض الساليسليك Salicylic Acid، واشطفيه بالماء الفاتر قليلا. فهذه المكوّنات تساعد على تنظيف المسامات وتنقيتها من الشوائب والدهون التي تخنقها. تجنبي المستحضرات الرغوية الكثيفة لأنها تساهم في جفاف البشرة. جربي:
التقشير تحتاج البشرة إلى التقشير والتجديد مرتين في الأسبوع إلا إذا كانت حساسة جدا. فالتقشير ينظف البشرة بعمق، ويخلّصها من الشوائب وتراكم الخلايا الميتة على سطحها، ويساعد على تجديدها فتبدو نضرة ومتألقة، كما أنها تستفيد أكثر من كريمات العناية التي نضعها عليها. وإذا كنت تعانين من فقدان الحيوية وذبول الملامح يمكنك استعمال مستحضرات التجديد الخلوي التي تأتي على شكل هلام Gel يقشر البشرة تلقائيا أي بدون تدليك. اختاري كريماً مقشراً مزوّداً بحبيبات كروية صغيرة، ودلكي به بشرتك بحركات دائرية رشيقة انطلاقا من وسط الجبين باتجاه الصدغين، مرورا بالوجنتين فالأنف أعلى الفم ثم الذقن والعنق. جربي:
الترطيب رطبي بشرتك بعد تنظيفها، واختاري لها المستحضر المرطب الذي يأتي بتركيبة كريمية غنية خصوصا إذا كانت طبيعتها جافة، أما إذا كانت دهنية فننصحك بالسائل المرطب بدلا من الصيغة الهلامية التي تلائم فصل الصيف. من كريمات النهار:
من كريمات الليل:
وزعي الكريم المرطب على بشرتك بينما تكون رطبة ما يساعد على ولوج الكريم بسهولة. انتظري دقيقتين ريثما تمتص بشرتك الكريم كليا، ثم ضعي الماكياج. تذكري أنه بإمكانك استعمال السيروم أو مصل العناية المرطب قبل وضع الكريم المعتاد لتعزيز فاعلية هذا الأخير والحصول على نتائج باهرة في فترة قصيرة خصوصا إذا كنت تعانين من اجتفاف Dehydration بشرتك.
نصائح أساسية لا تهملي محيط عينيك وشفتيك بل قومي بترطيبه مرات عدة في اليوم أي كلما شعرت بجفافه. للعينين:
واظبي على استعمال الأقنعة المرطبة مرة إلى مرتين في الأسبوع خصوصا إذا كانت بشرتك جافة.
Let us know if you have any suggestions or see any problems
Email
Topic