يتم التركيز غالباً على تساقط الشعر بسبب العلاج الكيميائي، لكن في أنوثة المرأة جوانب أخرى أساسية غالباً ما تتعرض لإهمال، كأظافرها مثلاً التي تتأثر إلى حد كبير بالعلاج تماماً كما يتأثر شعرها. من هنا أهمية العناية بها لتحافظ المرأة على جمال مظهرها وبالتالي على ثقتها بنفسها.

تغيّرات كثيرة قد تظهر في أظافرك فتؤثر سلباً على نفسيتك، إلى جانب الأمور الأخرى التي تواجهينها في هذه المرحلة. فقد يظهر خط في أظافرك بسبب العلاج الكيميائي ويمكن أن تصبح حساسة وأكثر عرضة للتكسر أو يتغيّر لونها او يظهر فيها اسوداد .لكن الأظافر تعود إلى طبيعتها عندما تطول خلال 6 أشهر عامةً. من جهة أخرى يمكن ان تلاحظي جفافاً في الجلد المحيط بالظفر، لكن يجب ألا تزيلي الجلد الميت الطري المحيط بالظفر بل حاولي قصّه بواسطة مقص نظيف. أيضاً قد تصبح أظافرك أكثر حساسية وترتفع عن موضعها. في هذه الحالة يجب أن تكوني حريصة جداً لأن الظفر يكون عرضة للسقوط، كما تصبحين أكثر عرضة لالتقاط الجراثيم من خلاله. وبالتالي تعتبر النظافر أساسية في هذه الحالة لتجنب الالتهابات.

نصائح كثيرة لتحمي أظافرك!

• قصّي أظافرك لتصبح قصيرة، فالتشوهات تظهر بشكل أخف في الاظافر القصيرة.
• لا تقصي الجلد المحيط بالظفر بل استعملي الكريمات والزيوت لجعلها أكثر طراوة وادفعيها إلى الخلف.
• لا تقضمي أظافرك والجلد المحيط به، خصوصاً في اليد التي من جهة الثدي الذي ظهر فيه الورم.أما غذا كنت تجدين صعوبة في وقف هذه العادة، فما عليك إلا أن تضعي قفازين.
• استعملي القفازات أثناء القيام بالاعمال المنزلية كجلي الأطباق وخففي من تعرض يديك للماء لانه يزيد احتمال تعرضك للفطريات في محيط الظفر.
• ضعي طلاء الأظافر الذي يقوي أظافرك ويزيد صلابتها ويحميها من العوامل المحيطة. أما إذا كانت أظافرك جافة وعرضة للسقوط أو التكسر، فقد يكون من الافضل أن تستعملي مرطباً بدلاً من طلاء الأظافر.
• تصبح الاظافر أكثر ضعفاً وعرضة للتكسر في مرحلة خضوعك للعلاج الكيميائي. عندها إذا كنت ترغبين في إزالة طلاء الأظافر لا تستعملي الAcetone بل مزيل طلاء خفيف لا يؤذي الاظافر.
• لا تستعملي الأكريليك او غيرها من التقنيات الصناعية لتغليف الأظافر لأن أظافرك حساسة في هذه المرحلة لأنها تجعلك أكثر عرضة للالتهابات الجرثومية.
• عندما تقصدين اختصاصية التجميل، أحضري أغراضك الخاصة للخضوع لوسائل العناية بالأظافر.
• أعلمي طبيبك في حال ملاحظة علامات التهابات في الأظافر.