تجنّبي كل ما يمكنه التسبب بتحسس بشرتك واحمرارها خصوصاً تقنيات نزع الشعر على أنواعها.

إذا كنت تعانين من التعب وقلة النوم، لا تترددي في استعمال الأقنعة التي تضيء النظرة وتخفف من احتقان الجفون.

إقصدي صالون التزيين واخضعي شعرك لحمام الزّيت والأقنعة المرممة والمغذيّة التي تضفي اللمعان الصحّي على تاج جمالك.

دللي جسمك باستعمال مستحضرات التقشير المخصصة له لإزالة الخلايا الميتة عن سطح البشرة، ومنحها ملمساً مخملياً ناعمًا، واتبعي هذه الخطوة باستعمال الزيت أو الكريم المرطب للجسم.

مارسي اليوغا للتخفيف من حالة القلق والتوتر التي تمرّين بها خلال فترة التحضيرات لليوم الكبير.