رشاقة
هذا الماء بديل فعال لمزيج الماء والليمون ... هكذا تخسرون الوزن من دون حرقة
الأرز والمعجّنات
نيوكي مع صلصة البستو
الأطباق البحريّة
السلمون مع المعكرونة
الحساء
حساء الدجاج مع الفطر والشوفان
الأرز والمعجّنات
لازانيا مع البستو
اللحوم و الدجاج
كستلاتّه الغنم مع يخنة الخضر
الأطباق البحريّة
القريدس على الطريقة الايطالية
الأرز والمعجّنات
البيتزا الصغيرة المخبوزة أو المقلية
اللحوم و الدجاج
صدر الدجاج المخلل مع البندورة والحبق
الأرز والمعجّنات
رافيولي مع الصلصة الحمراء
الأرز والمعجّنات
كانيلوني الدجاج