نشر موقع "Telegraph" البريطاني تقريراً حول أهمية النوم السليم والصحي بالنسبة لزيادة فرص الحمل.

وكشفت دراسة يابانية أنّ السيدات اللواتي ينمن بشكلٍ غير متقطّع ينلنَ خصوبة أكثر بنسبة 20%، مقارنةً بالسيدات اللواتي نمنَ بشكلٍ متقطّع.

كما أعلنت الدراسات أنّ السيدات اللواتي ينمنَ بشكلٍ سليم، تنمو خصوبة مبايضهنّ أسرع من غيرهن بنسبة 14%، ما يؤدّي الى زيادة فرص الحمل، بحسب "Telegraph".