يقدم لك معظم أطباء الجلد عادة النصائح نفسها: تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس، استخدام دواء فعال لعلاج الشوائب وتغذية البشرة بالفيتامين C كل صباح.

وأشار تقرير نشره موقع marie claire بالنسخة الإنكليزية إلى أن النصيحة الثالثة ترتبط بكون هذا الفيتامين علاجاً مفيداً ومناسباً لكل أنواع البشرة.

ونقل الموقع عن الخبيرة من جامعة يال منى غوهارا قولها: "لا يسبب هذا الفيتامين تهيّج البشرة كما أنه يمنحها التألق والنضارة".

وقال الدكتور جوشوا زيشنر من مستشفى ماونت سينا الأميركي: "وهو يعتبر أحد مضادات الأكسدة الأكثر فعالية في معالجة مشاكل البشرة"، مشيراً إلى أنه يمكن الفيتامين C أن يعالج شوائب البشرة وأن يعيد إليها نعومتها من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين والقضاء على حب الشباب وعلامات التقدم في العمر والبقع والهالات الداكنة.