يعاني بعض الاشخاص من الإسهال المتكرر لأسباب مختلفة. ومن المعروف أنه يمكن علاج هذه الحالة بالطرق الطبية. لكن من المفيد ايضاً اللجوء الى بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد على وقف الاسهال بسرعة.

ومن تلك الطرق تحضير وصفة الجزر التي تحتاج إلى 3 حبات من هذه الخضار و4 اكواب من ماء الشرب النقي.

تقشر حبات الجزر وتغسل وتقطع إلى قطع صغيرة. وتوضع في الماء على النار مع القليل من الملح وتترك حتى تصبح طرية.

بعد نضجه يطحن الجزر جيداً ليتحول إلى كريم. ويفضل شربه المخفوق دافئاً قدر الإمكان. فهذا يزود الجسم بالماء الذي فقده بسبب الإسهال ويعيد التوازن الى البيئة المعوية ويساهم في زيادة نسبة المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والكبريت.