وصفة سهلة من قارئات لها للتخلص من انتفاخ العينين نهائياً
الإجهاد,قلّة النوم,وصفة سهلة,العينان
06 يونيو 2015 1 / 1
تتورم العينان وتنتفخان بسبب الإجهاد وقلة النوم فما هي الطريقة الأفضل للتخلص من التورم؟
قارئات لها قدمن لك طريقة طبيعية ترتكز على المكونات التالية:
- ملعقتان من البابونج المجفف
- ملعقة شاي أحمر
- ملعقة شاي أخضر
طريقة التحضير:
- قومي بغلي المكونات بكوب من الماء في إناء مناسب
- ارفعي الإناء من على النار واتركيه حتى يبرد تماما ثم قومي بحفظه في الثلاجة لمدة ساعة
- قومي ببل قطعة صغيرة من القطن بالمزيج وامسحي بها عينيك برفق شديد، ثم ضعي القطنة على عينك حتى تسحب الحرارة الخارجة من العين
- قومي بتغيير القطنة كلما أصبحت دافئة واستبدليها بأخرى مبللة
- كرري هذه العملية لمدة 15 دقيقة يوميا في الصباح، وقبل النوم لتتخلصي من انتفاخ العينين المزعج
وصفات اُخرى :
- كمادات للعين بمحلول ملح دافىء.
- تمسح العينان بالماء المثلّج.. ثم تجفف ، وتوضع شريحة من البطاطس فوق كل عين مع الاسترخاء.
قارئات لها قدمن لك طريقة طبيعية ترتكز على المكونات التالية:
- ملعقتان من البابونج المجفف
- ملعقة شاي أحمر
- ملعقة شاي أخضر
طريقة التحضير:
- قومي بغلي المكونات بكوب من الماء في إناء مناسب
- ارفعي الإناء من على النار واتركيه حتى يبرد تماما ثم قومي بحفظه في الثلاجة لمدة ساعة
- قومي ببل قطعة صغيرة من القطن بالمزيج وامسحي بها عينيك برفق شديد، ثم ضعي القطنة على عينك حتى تسحب الحرارة الخارجة من العين
- قومي بتغيير القطنة كلما أصبحت دافئة واستبدليها بأخرى مبللة
- كرري هذه العملية لمدة 15 دقيقة يوميا في الصباح، وقبل النوم لتتخلصي من انتفاخ العينين المزعج
وصفات اُخرى :
- كمادات للعين بمحلول ملح دافىء.
- تمسح العينان بالماء المثلّج.. ثم تجفف ، وتوضع شريحة من البطاطس فوق كل عين مع الاسترخاء.