أظهرت دراسة حديثة أنّ الحمية الغذائيّة المتّبعة في المناطق المحيطة بالبحر الأبيض المتوسّط تخفض خطر الإصابة بالسّرطان بنسبةٍ كبيرة.

وأجرى علماء في جامعة نابارّا الاسبانيّة الدّراسة على مدى 5 سنوات، ووجدوا أنّ الخطر المحدّق بالنّساء اللّواتي اتّبعن هذه الحمية أقلّ بـ68% من غيرهنّ.

وتعتمد هذه الحمية على الخضروات، الفاكهة وزيت الزّيتون الذّي يلعب دوراً هاماً ومفيداً لصحّة الإنسان. وكانت دراسات سابقة أثبتت أنّ اتّباع هذه الحمية يُخفّف نسبة الإصابة بأمراض القلب.