تشتهر بعض الأعشاب بقدرتها المذهلة على محاربة الالتهابات نظراً لاحتوائها على مكونات طبيعية فعالة تستطيع القضاء على الجراثيم والبكتيريا المسببة للالتهابات.

ولعلّ الزنجبيل هو الأفضل في هذا المجال، إذ يكشف عن خصائص علاجية مذهلة، أبرزها محاربة التأكسد والقضاء على الجذور الحرة المسببة للالتهابات. وفي حال المعاناة من الزكام أو التهابات الحنجرة، يمكن لشاي الزنجبيل أن يحارب الفيروسات ويساعد الجسم على التعافي بسرعة. كما أن تناول كوب من شاي الزنجبيل بعد الطعام يساعد على تهدئة المعدة وتنشيط عملية الهضم والحؤول دون تراكم السموم.

أما زيت الأوريغانو فهو من أهم المضادات الحيوية وأفضلها على الإطلاق، لاسيما وأنه قادر على محاربة البكتيريا وتسكين الأوجاع ومحاربة التشنجات والقضاء على الفطريات والطفيليات المسببة للأمراض.