تسعى اغلب السيدات للاهتمام بنعومة اقدامهن، التي تصبح بحاجة الى الكثير من العناية في فصل الشتاء، حيث تظهر التشققات والقشب، الامر الذي يشوه شكل القدم، ويصبح بحاجة الى حل سريع.

لتحقيق هذا الهدف جربي هذه الوصفة المكونة من الافوكادو:

ابدئي بتقطيع الأفوكادو إلى مكعبات صغيرة وأضيفي ملعقة كبيرة من العسل وبعض القطرات من اي زيت عطري تفضلينه (زيت اللافندر، زيت اللوز، زيت النعنع، الياسمين...)، وامزجي المكونات جيدا.

ثم قومي بإضافة 4 ملاعق من السكر واخلطيها جيدا، وأضيفي بعدها 4 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان الخشن واخلطي المكونات، على ان لا يذوب السكر بشكل نهائي.

ومن ثم ضعي هذا الخليط في علبة محكمة الغلق وخزنيها في مكان بارد لاستخدامه مرات عدة.

ويمكن تطبيقه بوضع كمية وفيرة من هذا الخليط على مكان التشققات وفرك القدمين وتدليكها لمدة 10دقائق، ثم اتركيه على قدميك لمدة 5 دقائق أخرى، قبل غسله بالماء البارد.

من المفيد استخدام هذا الخليط كل ليلة قبل النوم لعلاج هذه المشكلة.