يؤثر التوتر بشكل كبير على الصحة بل على الحياة عموماً. ولهذا من الضروري تعلم كيفية التحكم به كي لا يسبب الإصابة بأمراض خطرة.

ويعتبر مرض زونا أحد تلك الأمراض وهو ينتج عن الإصابة بنفس الفيروس المسبب لمرض الجدري.

ومن نتائج ذلك ظهور بثور صغيرة حمراء كثيرة ومؤلمة على الجلد. وتوصلت أبحاث أجريت في American Academy of Ophtalmologyإلى أنه من الممكن أن يستمر ذلك لمدة تتراوح بين أسبوعين وشهر. كما أظهرت أن شخصاً من كل ثلاثة أشخاص يعانون من هذه الحالة مدى الحياة.

وتظهر البثور عادة في منطقة الصدر أو الظهر وقد تبلغ الوجه والعينين. وفي هذه الحالة يتم الشعور بالألم والحريق والحكاك والوخز.

ومن ابرز أعراض هذا المرض أيضاً حساسية اللمس والضوء، الحمى، الصداع والتعب الشديد.

ومن الممكن أن يسبب المرض لدى بعض الأشخاص العمى أو الصمم أو التهاب الدماغ أو شلل الوجه. ولمنع ذلك من الضروري استشارة الطبيب في شأن هذا المرض والاستفسار عن اللقاحات التي تساعد على الحد من تأثيره.