تحب الكثيرات وضع العدسات اللاصقة من أجل تغيير لون بؤبؤ عيونهن. كما يلجأ إليها بعض الأشخاص كبديل للنظّارة الطبّية. لكن في هذه الحالة من الضروري اتباع بعض القواعد من أجل الحفاظ على صحة العين.

ومن أبرز هذه القواعد عدم وضع العدسات أثناء الاستحمام أو خلال السباحة في المسبح. والسبب أن هذا يمكن أن يؤدي إلى نمو البكتيريا الضارة عليها ثم إلى تكاثرها.

ويمكن أن يؤدي هذا الى حدوث التهاب في قرنية العين. وتدل على هذا عادة بعض الأعراض وأبرزها الشعور بالألم وتشوش البصر.

كذلك يمكن الكلور الذي يحتوي عليه ماء المسابح أن يعرّض العدسات للتلف. ولهذا من الأفضل استبدالها بالنظّارات المخصصة للسباحة.

كذلك من الأفضل عدم استخدام العدسات أثناء ممارسة التمارين الرياضية. فهذا يسبب تعرّقها وبالتالي ظهور الجراثيم عليها.

والقاعدة الأكثر أهميةً هي نزع العدسات قبل النوم، لأن هذا يسبب أيضاً نمو الميكروبات. إذاً، من الأفضل فعل هذا قبل الذهاب إلى السرير وترك العينين تتنفسان قبل إعادتها بالطريقة المناسبة في اليوم التالي.