قليل من القرفة!

القرفة,تناول ملعقة,خفض معدلات السكر,الشحوم الثلاثية,الكوليسترول,مرضى السكري,النظام الغذائي

كارين اليان ضاهر 15 يناير 2015

أظهرت إحدى الدراسات أن تناول ملعقة أو أكثر من القرفة في اليوم يساعد على خفض معدلات السكر والشحوم الثلاثية والكوليسترول الضار والمعدل العام للكوليسترول في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
كما أن إدخال القرفة في النظام الغذائي الخاص بمريض السكري من النوع الثاني يساعد على الحد من المضاعفات المرتبطة بالسكري وبأمراض القلب والشرايين.
لكن في المقابل، يبدو أن الإفراط في تناول القرفة قد يكون ساماً.