تعتبر هذه الوصفة مدهشة سواء بطعمها أو بقدراتها العلاجية المنظفة التي تتلخص بتحسين نوعية الأيض والهضم والوقاية من النوبات القلبية وتجديد القدرات الدماغية.

المكونات :

- نصف كلغ من الجوز
- نصف كلغ من القمح
-1 كلغ من العسل الطبيعي
- 10 حبات ليمون حامض طبيعي
- 12 فص ثوم

في المرحلة الأولى، للنجاح في هذه الوصفة يجب نقع كل كمية القمح في وعاء مملوء بالماء وتركه مدة 12 ساعة.
بعد هذا الوقت، من الضروري أن نضيف الثوم والجوز المقشر والمفروم. في المرحلة الأخيرة نضيف كيلو العسل الطبيعي إلى المشروب مع عصير الليمون الحامض.
من الضروري الاحتفاظ بهذا المشروب في البراد قبل استهلاكه يومياً بمعدل ملعقتين قبل كل وجبة بنصف ساعة، بما فيها قبل الذهاب إلى النوم.