إن كنت تظنين أن ذكرياتك وحنينك إلى الأيام الخوالي مجرّد مضيعة للوقت فأنت بالتأكيد مخطئة.

فقد وجد العلماء أن الحنين يترك آثاراً إيجابية على الدماغ، وبالتالي على صحة الإنسان، وذلك بحسب دراسة أجرتها جامعة "سيري" ومنظمة "ناشونال ترست" في بريطانيا ونشرتها صحيفة "ديلي تلغراف".

وسجل الباحثون نشاطاً غير اعتيادي في اللوزة في الدماغ (amygdala) (وهي جزء في الدماغ يلعب دوراً رئيسياً في معالجة العواطف) ومناطق دماغية أخرى، عندما تم عرض صور لأماكن شخصية على المشاركين في الدراسة أكثر من عرض أشياء تصنف بأنها مهمة.

وخلصت الدراسة إلى أن تعرّض الشخص لأمور مثل ذكريات أيام الطفولة أو عطلات الصيف، تحفز تغيرات عقلية وعاطفية تحسن الصحة لدى الشخص.

لا تتردي، عيشي الحنين إلى الماضي وتمتعي بفوائده على صحتك.