تكثر مشاكل الشعر في فصل الصيف بسبب أشعة الشمس القوية، فيتعرّض الشعر للتلف والتقصّف والجفاف. بالفعل، تؤدي أشعة الشمس الحارقة إلى سحب الرطوبة من الشعر، وتحلل البروتين الذي يقوّي الشعر، فيفقد الشعر حيويّته. إلا أنه توجد لحسن الحظ العديد من الخطوات الممكن اتّباعها للمحافظة على صحّة الشعر في فصل الصيف.

• ترطيب الشعر بانتظام في فصل الصيف، من خلال شرب الماء واستخدام الأقنعة المرطبة التي تمنع جفاف الشعر.

• الابتعاد عن المواد الكيميائية. فالشعر يصبح أكثر جفافاً في فصل الصيف، ولذلك يستحسن تفادي الصبغات الكيميائية لتجنّب مضاعفة تأثير الشمس في الشعر.

• استعمال الكريم الواقي من الشمس الخاص بالشعر قبل الخروج من المنزل، ولاسيما عند التوجه إلى شاطئ البحر أو حوض السباحة. فمن الضروري حماية الشعر من التأثير السلبي للأشعة فوق البنفسجية.

• تجنّب أدوات تجفيف الشعر لأنها تزيد من تقصّفه وتفاقم جفافه. وإذا كنت مجبرة على استخدام تلك الأدوات، غلفي خصلات شعرك مسبقاً بالكريم الواقي من الحرارة تفادياً لاحتراقه وتقصفه.

• عدم الاستحمام بالمياه الساخنة، لأن الماء الساخن يضعف الشعر ويجعله أكثر عرضة للتقصف. أغسلي شعرك بالماء البارد، واستعملي الأنواع الخفيفة من الشامبو في حال غسل الشعر كل يوم.