حاربي ترهل البشرة بالخوخ

من منا لا يحب تناول فاكهة الخوخ خلال فصل الصيف؟ فالخوخ لذيذ ومفيد للصحة في وقت واحد. بالفعل، يحارب الخوخ أمراض القلب وتصلب الشرايين بفضل البوتاسيوم الموجود فيه، ويعزز صحة الجهاز الهضمي ويحمي من الإمساك نظراً لغناه بالألياف. كما يحمي العينين وأنسجتها بفضل مادة البيتا كاروتين، ويحسّن وظائف الكليتين، والمثانة والكبد...

لكن هل تعلمين أن الخوخ مفيد أيضاً للبشرة؟ هل تعلمين أن الخوخ فعال في الوقاية من جفاف البشرة بسبب احتوائه على أحماض ألفا هيدروكسي ونسبة عالية من الفيتامينات. تؤكد الدراسات العلمية أن استهلاك الخوخ ممتاز لمحاربة أعراض الشيخوخة المبكرة وكبح التجاعيد.

وإذا أردت تقشير بشرتك بقناع الخوخ، ما عليك إلا خلط لب الخوخ المهروس مع القليل من السكر والخشن واستعمال هذا الخليط لتقشير البشرة. سوف تلاحظين فوراً اختفاء الهالات السوداء، واكتساب البشرة للون الوردي النضر.

يمكنك أيضاً تحضير قناع الخوخ عبر خلط لب الخوخ المهروس مع اللبن الزبادي للحصول على مزيج متجانس. ضعي هذا القناع على بشرتك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي وجهك جيداً بالماء. ولمحاربة الترهل، استعملي قناع لب الخوخ المهروس مع بياض البيض.