لأسباب كثيرة يعاني الشعر من التلف والتقصف والتكسر والتساقط. ويحتاج في هذه الحالة إلى العلاج من خلال تحسين النظام الغذائي واستخدام منتجات العتاية اللازمة.

ومن المفيد أيضاً الاعتماد على وصفات طبيعية منها وصفة ماء الأرز. ويحتاج تحضيرها إلى نصف كوب من الأرز و4 أكواب من الماء المعدني.

يوضع الماء على النار حتى يغلي ثم يضاف الأرز ويترك الخليط على نار هادئة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.

بعد ذلك يصفى الماء ويبرد ويسكب في عبوة زجاجية. ويمكن استخدامه بعد غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد ثم تدليك الرأس به وتركه لمدة 15 دقيقة قبل الغسل بالماء الفاتر مجدداً.

ويشار إلى أن الأرز يحتوي على مركبات عضوية تعزز مرونة الشعر وعلى مضادات أكسدة تحفز الدورة الدموية وتعمل على حمايتها من تأثير العوامل الضارة.