حفل عام 2019 المنصرم بإطلالات طبيعية لنجمات من دون مساحيق التجميل والمكياج، أبرزتهن في ملامح مختلفة عن المعتاد، فلاقى البعض منهن إشادات بينما شكل البعض الآخر صدمة للجمهور بسبب بشرتهن المتعبة.

في هذا السياق، "لها" تقدم بعض النصائح الوصفات الطبيعية التي تساعد على إعادة الشباب والنضارة إلى البشرة ومنها وصفة الكريم فريش وعصير الجزر.

ويحتاج تحضيرها إلى ملعقة طعام من من الكريم فريش، ملعقة طعام من نشاء الذرة و5 ملاعق طعام من عصير الجزر الطازج.

يذوب النشاء في نصف كوب من الماء. بعد ذلك تتم تصفيته ويضاف إليه 100 ملل من الماء المغلي. يوضع المزيج على نار هادئ ويترك إلى أن يتحول إلى مزيج سميك قليلاً وخال من التكتلات.

بعد ذلك يترك ليبرد ويضاف إليه عصير الجزر والكريم فريش ويترك الخليط ليرتاح لمدة 35 دقيقة.

ومن أجل الحصول على أفضل نتيجة ينصح بتكرار تطبيق هذا القناع 3 مرات أسبوعياً. فهذا يساعد على الحد من ظهور علامات التقدم في السن والتعب كما يعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال.

تجنبي هذه العادات

ومن الممكن أن تسبب بعض العادات السيئة التي يتم اتباعها من دون انتباه انسداد مسامات البشرة وظهور الشوائب عليها.

وتعتبر ملامسة الوجه باليدين بين الحين والآخر من أبرز تلك العادات. فهذا يسبب انتقال آلاف أنواع البكتيريا والفيروسات وجزيئات الأوساخ إلى البشرة. كما يؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة في المسامات وبالتالي إلى انسدادها ونمو الرؤوس السوداء والبثور.

ومن العادات السيئة أيضاً استخدام كريم لا يحتوي على الريتينول. فهذا المكون يحفز إنتاج عناصر تساعد على تعزيز تماسك البشرة وعلى تضييق مساماتها والحد من ظهور العيوب عليها.

ومن الأخطاء أيضاً النوم من دون إزالة الماكياج. وفي المقابل يمكن المبالغة في تنظيف البشرة أن تؤدي إلى نتيجة عكسية أي إلى ظهور البقع والبثور وغيرها من العيوب التي تفسد جمالها أيضاً.