بالفيديو – اكتشفوا تقنية خاصة تساعد أسيل عمران على الحفاظ على لياقتها

تناقل الناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو للفنانة السعودية أسيل عمران وهي تستعد لممارسة التمارين الرياضية، حيث بدت فيه في غاية الحيوية والنشاط وهي تتبع تعليمات المدربة للقيام بتمرين يحتاج إلى الدقة بحسب تعليقها على أحد حساباتها حيث كتبت: "ممتاز لأول مرة، هذه التمارين كثير دقيقة، تحتاج تكتنيك محدد جداً. حوض محايد، أضلاع ترجع مكانها، الرقبة طويلة إلخ إلخ. لذلك تحتاج وقت لإتقانها، من تمارين الانفصال العضلي".

وأثار الفيديو اهتمام الكثير من المتابعين الذين طرحوا العديد من الأسئلة عن فوائد هذا التمرين على الحسابات التي أعادت نشره على تطبيق الصور والفيديوهات "إنستغرام".

ويُشار إلى ان أسيل نشرت على حسابها الخاص في التطبيق صورة جمعتها مع المدربة وأرفقتها بالتعليق: "بعيداً عن أن احنا مو قادرين نفتح عينا من الشمس. فرحانة كثير إني راح ابدأ السنة بالرياضة وأخذت قرار اني التزم فيها والأحسن من كل هذا انه تحت إشراف مختصة ومدربة دارسة تفاصيل حركة الجسم مثل زينة"... وحققت الصورة أكثر من 96 ألف إعجاب في ساعات قليلة.

شارك