بالفيديو - هيدي كرم تقرر مساندة السيدات بهذه الطريقة
هيدي كرم
نشرت الفنانة هيدي كرم عبر حسابها الخاص في "إنستغرام" مقطع فيديو كشفت من خلاله عن تقديمها سلسلة مقاطع فيديو خاصة للأمهات العاملات الراغبات في ممارسة الرياضة في ظل ضيق الوقت المتاح لهن، لمساعدتهن في ذلك.
وأوضحت هيدي في الفيديو أن فكرة السلسلة الجديدة خطرت لها بعدما تراجعت عن نشر صورتها أثناء تأديتها التمارين الرياضية في الجيم، مصحوبة بتعليق: "ممكن تلاقي وقت لأي حاجة إنت عايزها".
وقالت هيدي: "فكرت في الست اللي بتشتغل وعندها عيلين وتلاتة، وبتجري زي النحلة الدوّارة عشان تلحق تعمل كل اللي وراها، من مذاكرة ومدارس وطبيخ وزوج وشغل...".
وأضافت: "قررت أعمل فيديوهات وأوجّهها للست المطحونة اللي بتشتغل، اللي بحد نفسها تعمل رياضة وتلاقي وقت لنفسها وعايزة تشتغل على شكلها وجسمها. ربّنا يقدّرني وأقدم لكم نصائح تساعدكم توصلوا لشكل جسم مقبول بطرق بسيطة وحاجات متاحة في البيت، ومش هتاخد وقت كتير، ونبدأ بالتدريج بـ10 دقائق لإن أهم حاجة العادة".
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
قبلة هيا مرعشلي وأنس طيارة في "حب ع ورق" تغضب...
ساعات ومجوهرات
المجوهرات الضخمة سرّ الأناقة الفريدة في إطلالات...
أخبار النجوم
اعتزال نجمة "شارع الأعشى" لمى الكناني بشكل مفاجئ
أخبار النجوم
طليقة أحمد الفيشاوي هند الحناوي تتزوج من مدربها
مشاهير العرب
هدير عبد الرازق... من زواج خمسيني إلى...
المجلة الالكترونية
العدد 1097 | أيار 2026
أخبار النجوم
ياسمين غيث عن تقديم مسلسلات عن مرض السرطان: تحولت الى "موضة" وتفتقد الواقعية
أخبار النجوم
نيللي كريم وصناع "القصص" يكشفون أسرار الفيلم وكواليسه للمرة الأولى (فيديو)
أخبار النجوم
