بالفيديو - هيدي كرم تقرر مساندة السيدات بهذه الطريقة

نشرت الفنانة هيدي كرم عبر حسابها الخاص في "إنستغرام" مقطع فيديو كشفت من خلاله عن تقديمها سلسلة مقاطع فيديو خاصة للأمهات العاملات الراغبات في ممارسة الرياضة في ظل ضيق الوقت المتاح لهن، لمساعدتهن في ذلك.

وأوضحت هيدي في الفيديو أن فكرة السلسلة الجديدة خطرت لها بعدما تراجعت عن نشر صورتها أثناء تأديتها التمارين الرياضية في الجيم، مصحوبة بتعليق: "ممكن تلاقي وقت لأي حاجة إنت عايزها".

وقالت هيدي: "فكرت في الست اللي بتشتغل وعندها عيلين وتلاتة، وبتجري زي النحلة الدوّارة عشان تلحق تعمل كل اللي وراها، من مذاكرة ومدارس وطبيخ وزوج وشغل...".

وأضافت: "قررت أعمل فيديوهات وأوجّهها للست المطحونة اللي بتشتغل، اللي بحد نفسها تعمل رياضة وتلاقي وقت لنفسها وعايزة تشتغل على شكلها وجسمها. ربّنا يقدّرني وأقدم لكم نصائح تساعدكم توصلوا لشكل جسم مقبول بطرق بسيطة وحاجات متاحة في البيت، ومش هتاخد وقت كتير، ونبدأ بالتدريج بـ10 دقائق لإن أهم حاجة العادة".

شارك