بالفيديو - هيدي كرم تقرر مساندة السيدات بهذه الطريقة
هيدي كرم
نشرت الفنانة هيدي كرم عبر حسابها الخاص في "إنستغرام" مقطع فيديو كشفت من خلاله عن تقديمها سلسلة مقاطع فيديو خاصة للأمهات العاملات الراغبات في ممارسة الرياضة في ظل ضيق الوقت المتاح لهن، لمساعدتهن في ذلك.
وأوضحت هيدي في الفيديو أن فكرة السلسلة الجديدة خطرت لها بعدما تراجعت عن نشر صورتها أثناء تأديتها التمارين الرياضية في الجيم، مصحوبة بتعليق: "ممكن تلاقي وقت لأي حاجة إنت عايزها".
وقالت هيدي: "فكرت في الست اللي بتشتغل وعندها عيلين وتلاتة، وبتجري زي النحلة الدوّارة عشان تلحق تعمل كل اللي وراها، من مذاكرة ومدارس وطبيخ وزوج وشغل...".
وأضافت: "قررت أعمل فيديوهات وأوجّهها للست المطحونة اللي بتشتغل، اللي بحد نفسها تعمل رياضة وتلاقي وقت لنفسها وعايزة تشتغل على شكلها وجسمها. ربّنا يقدّرني وأقدم لكم نصائح تساعدكم توصلوا لشكل جسم مقبول بطرق بسيطة وحاجات متاحة في البيت، ومش هتاخد وقت كتير، ونبدأ بالتدريج بـ10 دقائق لإن أهم حاجة العادة".
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
رزان مغربي تختار المايوه بانعكاس هولوغرافي...
عائلات ملكية
بعد الكشف عن أسماء توأمتي الأميرة إيمان.. ما...
عائلات ملكية
الملكة رانيا تشارك الصور الأولى لتوأمتي الأميرة...
أخبار النجوم
طليقة قصي مديحة الحمداني في الظهور الأول مع...
إطلالات المشاهير
إطلالة الأميرة سلمى في الصين: أناقة اللون...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
أخبار النجوم
هشام جمال يحسم أنباء إنجاب زوجته ليلى زاهر مولودتهما الأولى
أخبار النجوم
مشاهد مبكية... انهيار لورا خليل في تشييع جثمان زوجها
شؤون الأسرة
