أسس العناية بالبشرة
ترطيب البشرة, لانكوم, شانيل, غيرلان, لوريال بروفيسيونال, كلينيك, أقنعة, مستحضرات التجميل, العناية بالبشرة, شيسيدو, أولاي
29 أبريل 2009أقنعة الوجه هي طريقة رائعة لتلطيف البشرة أو تنظيفها أو معالجتها. ويرتبط نوع القناع الذي تستخدمينه بطبيعة البشرة، ولذلك اختاري ما يناسبك. Guerlain Super Aqua Mask for Hydration ، Crème de la Mer The Radiant Facial، Givenchy No Surgetics Plasti Sculpt Lifting Mask، Clarins Bright Plus HP Intensive Brightening Mask.
يظن الناس غالباً أن البشرة لا تصبح نظيفة إلا إذا أصبحت جافة ومشدودة بعد غسلها. استخدمي أخف مستحضر تنظيف لإزالة الأوساخ والزيوت والرواسب. مستحضر التنظيف Chanel Précision Mousse Douceur Rinse Off Cleanser، غسول الوجه L'Oréal Derma Genesis Fresh Foaming Gel Wash، مستحضر التنظيف Clinique Rinse Off Foaming Cleanser
عملت بكدّ للاعتناء ببشرتك عبر تنظيفها وترطيبها. لا تبطلي فوائد كل هذه الخطوات بتعريض البشرة للأشعة فوق البنفسجية. اعثري على مستحضر جيد واقٍ من الشمس واجعلي استعماله جزءاً من روتينك اليومي مثل تنظيف الأسنان والاستحمام. Chanel UV Essentiel SPF50 ، Clarins UV Plus Day Screen High Protection SPF 40، Shiseido Ultimate Sun Protection Cream SPF 55 PA+++، Dior HydrAction Hydra Protective Eye Cream SPF 20، Givenchy Le Soin Noir.
الشفتان هما القسم الأكثر حساسية من الجسم وتحتاجان بالتالي إلى تغذية مستمرة. Crème de La Mer The Lip Balm ،Shiseido Benefiance Full Correction Lip Treatment، Clinique Repairwear Intensive Lip Treatment
البشرة حول العينين حساسة جداً ودقيقة، وتحتاج إلى عناية ملائمة في كل الأعمار. Lancôme High Resolution Eye Refill 3X ، Chanel Ultra Correction Line Repair Eye Cream، Dior Capture Totale Multi-Perfection Eye Treatment.
لا تكتفي بكريم بسيط. اختاري الكريم الذي يلائم احتياجات بشرتك ويحتوي على مكونات مفيدة. Estée Lauder Re-Nutriv Re-Creation Day Cream SPF 15 ، Clinique Superdéfense SPF 25 Age Defense Moisturizer، Guerlain Issima Midnight Secret ، Olay Total Effects Day Moisturizer SPF 15.
الخبر الجيد هو أن العناية بالبشرة يمكن أن تكون بسيطة. فلا داعي لأن يكون غسل الوجه عملية من 10 خطوات. بالفعل، تنطوي العناية الجيدة بالبشرة على 6 خطوات أساسية هي:
- التنظيف
التخلص من الأوساخ والمواد الكيميائية مع التخفيف من توتر التنظيف اليومي.
- قناع الوجه
علاج أسبوعي للمساعدة على التخلص من البشرة الميتة، وإجراء تنظيف عميق، ومعالجة المشاكل البسيطة في البشرة.
- العناية بالعينين
الكريم المغذي للعينين يمكن أن يكون أفضل من شدّ العينين.
- العناية بالشفتين
يمكن للقليل من كريم الوجه أن يساعد على تأخير ظهور التجاعيد الرفيعة والخطوط حول محيط الفم.
- الترطيب
إعادة ملء البشرة
- استعمال الواقي من الشمس
حماية البشرة من الأشعة المؤذية فوق البنفسجية.
يعرف معظمنا أن التنظيف هو خطوة مهمة من العناية الجيدة بالبشرة. والهدف من مستحضر التنظيف أو الصابون هو الإحاطة بالأوساخ والرواسب والجراثيم والزيوت الفائضة وبقايا المنتجات الموضوعة على البشرة، وإزالتها. إلا أنه توجد لسوء الحظ تأثيرات مؤذية لمستحضر التنظيف على البشرة.
يعاني العديد من الأشخاص من بشرة جافة بسبب روتين التنظيف، وليس لأن البشرة هي جافة في الأساس. قد تظنين غالباً أن بشرتك غير نظيفة إلا إذا أصبحت جافة ومشدودة بعد غسلها. وتصبحين معتادة على إحساس بشرتك بهذه الطريقة. ثم تتوقعين ظهور بقع جافة وخشنة على متن اليدين وتصبح بشرة وجهك أحياناً باهتة. إلا أنك لا تعرفين أن اختيارك لمستحضر التنظيف أثّر سلباً في بشرتك.
الترطيب هو خطوة أساسية في العناية الجيدة بالبشرة. بالفعل، يستطيع المرطب الجيد الحؤول دون تفاقم دورة البشرة الجافة وتحولها إلى بشرة سميكة ومتشققة ومحرشفة. يفترض بمستحضر الترطيب الفعال أن يحتوي على مكونات قادرة على:
استعادة المكونات الطبيعية للبشرة التي تساعد في الحفاظ على بنية البشرة.
- التخفيف من ضرر الجذور الحرة
- مساعدة الخلايا على العمل بصورة طبيعية.
ينطوي أيضاً برنامج العناية بالبشرة على استعمال حاجب الشمس، لكن يتم نسيانه في أغلب الأحيان. من السهل معرفة ما إذا كانت بشرتك متسخة أو جافة، بحاجة إلى غسل جيد أو ترطيب إضافي. نستطيع أن نرى أو نشعر أن بشرتنا تحتاج إلى بعض العناية الإضافية. ولسوء الحظ، فإن معظم الضرر الحاصل في البشرة نتيجة الأشعة فوق البنفسجية يحصل تحت السطح وببطء شديد بحيث لا ندرك مقدار الضرر الحاصل. يعرف معظم الأشخاص أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسبب الكثير من الأذى، بما في ذلك حروق الشمس، والشيخوخة الضوئية، وازدياد خطر التعرض للسرطان. لكن هل تعرفين أن هذا الضرر يحصل أيضاً أثناء انتقالك من منزلك إلى سيارتك أو أثناء جلوسك قرب النافذة خلال النهار؟ حتى هذا المقدار الضئيل من التعرض للشمس يتراكم على مرّ السنوات ويمكن أن يسبب التجاعيد والبقع الداكنة وسرطان الجلد.