الإفرازات الدهنية

تعاني البشرة الدهنية من فرط الإفرازات الزُهمية خصوصاً عند الجبين والأنف والذقن، ويبدو اللمعان في هذه المناطق المحددة من الوجه مزعجاً ومحرجاً، فتلجأ المرأة لتغطيته بواسطة البودرة أو مستحضرات مخصصة للسيطرة على الدهون.
لكن المبالغة في استعمال المستحضرات المسيطرة على الدهون تسلب رطوبة البشرة وتؤدي إلى اجتفافها مع مرور الوقت. لهذا السبب، ينصح باتباع نظام عناية خاص بالبشرة الدهنية يعيد التوازن إلى إفرازاتها دون أن يؤثر ذلك على طبيعتها.

روتين العناية الصحيح

اختاري غسولاً هلامياً مخصصاً للبشرة الدهنية، واغسلي به وجهك في الصباح والمساء. ثم اتبعيه بسائل منقي مخصص للبشرة المختلطة التي تميل إلى الدهنية، وامسحي به المناطق المعرضة للمعان فقط بهدف تعديل إفرازات البشرة دون التسبب بجفافها.
بعدها، استعملي السائل المرطب المصمم للبشرة الدهنية، واختاري صيغة شفافة خالية من الدهون تحول دون لمعان البشرة من نوع Mattifying أو Oil Control.
أما إذا كانت بشرتك تعاني من فرط الدهون فمن الأفضل لك استعمال أساساً تمهيدياً معدّل للإفرازات الدهنية Oil Control Primer بدلاً من السائل المرطب.
إذا كنت تعانين من الجفاف عند الوجنتين خصوصاً في الطقس البارد، ننصحك باستعمال سائل مرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الغليسرين للمحافظة على نداوة البشرة دون إثقال المسامات.
للعناية الأسبوعية، استعملي المقشر لإزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة. ثم وزّعي القناع الطيني المنقي على وجهك بعيداً من محيط عينيك، واتركيه يعمل لمدة ربع ساعة قبل تفويحه بالماء الفاتر.
تجنبي تقشير بشرتك أكثر من مرة واحدة في الأسبوع لأن ذلك يثيرها ويؤدي إلى تحسسها. وإذا كنت تستعملين مقشراً طبياً يحتوي على حمض الغليكوليكي Glycolic Acid إياك وضع القناع المنقي في اليوم ذاته.

جربي هذه المستحضرا ت

لكل بشرة روتينها الخاص، ومستحضرات صُممت لتلبية حاجاتها المختلفة لكي تحافظ على شبابها ورونقها اختاري برنامج العناية الذي يلائم بشرتك، واتبعيه يومياً للتمتع ببشرة نضرة ومشرقة تعكس الحيوية والشباب

إخماد نار البشرة الحساسة

إشارات عديدة تدّل على تحسس بشرتك منها: الاحمرار، الثوران، الشعور بالحكة أو الوخز، الجفاف إلى حد التمزّق، ولهيب يشبه الاحتراق الطفيف يجتاح البشرة عند استعمال مستحضر معين..الخ.

روتين العناية الصحيح

ابحثي دائماً عن مستحضرات دُوّن عليها: "خال من الكحول، والعطور، والمواد المثيرة للجلد". كذلك، تجنبي استعمال المستحضرات التي تضم تركيبتها لائحة كبيرة من المستخلصات التي يمكن أن تكون بشرتك حساسة تجاهها.
جربي كل مستحضر جديد تشترينه فوق منطقة مستورة من بشرتك(خلف عنقك مثلا)، وراقبي لمدّة ثلاثة أيام تفاعل بشرتك مع صيغة المستحضر للتأكد من أن استعماله آمن تماماً.
في الصباح، اغسلي وجهك بغسول كريمي مرطب، ثم وزّعي الكريم المرطب المخصص للبشرة الحساسة.
تأكدي دائماً من تغليف بشرتك بكريم الوقاية المعزز بالمرشحات الشمسية قبل مغادرة المنزل. لكن، راعي أن يكون كريم الوقاية خالٍ من مصافي الشمس الكيميائية Chemical Sunscreens.
في المساء، استخدمي كريماً مرطباً مضاداً للتجاعيد شرط أن يكون آمناً على البشرة الحساسة. وإذا لاحظت أي تفلس في الجلد أو ظهور بقع حمراء على وجهك توقفي فوراً عن استعمال كريم الليل واستبدليه بمستحضر مصمم لتلطيف البشرة ومضاد للاحمرار. لكن، إذا استمرت مشكلة ثوران بشرتك لأيام عديدة، ننصحك باستشارة طبيب الجلد.

جربي هذه المستحضرات

محاربة الجفاف

يمكنك القضاء على الجفاف نهائياً باستعمال مستحضرات تروي البشرة العطشى بعمق وتختزن النداوة في خلاياها.

روتين العناية الصحيح

يؤدي غسل الوجه مرتين في اليوم خصوصاً في الطقس البارد إلى إزالة زيوت البشرة التي تحميها من الجفاف. لهذا السبب، ينصح ذوو البشرة الجافة باستعمال المناديل المبللة المخصصة لتنظيف الوجه في الصباح بدلاً من استعمال المنظفات التي تشطف بالماء. لكن، اختاري المناديل التي تحتوي على مستخلصات مرطبة كالصبار البري والفيتامين E. وفي المساء، يُفضّل استعمال الغسول الكريمي الذي يُنظف بعمق دون أن يؤثر سلباً على نداوة البشرة.
بعدها، وزّعي الكريم المرطب على بشرتك بينما تكون شبه رطبة، واختاري النوع المغذي المعزز بالفيتامينات، وحمض الهيالورونيك، و الغليسرين، و زبدة الشيا.
إذا شعرت خلال النهار بأن بشرتك مشدودة أو يابسة، استعملي كريماً قشدياً غنيّ الترطيب مرّات عدة في اليوم بعد رش وجهك بالرذاذ المرطب.
جددي بشرتك وحفزي الدورة الدموية فيها باستعمال مقشر البشرة الذي يحتوي على حمض اللبني Lactic Acid .
استعملي القناع المرطب مرتين في الأسبوع لمد البشرة بالرطوبة ومنحها النضارة والحيوية.
لمعالجة الخطوط والتجاعيد التي تبرز بسبب الجفاف والتقدم في السن، استعملي كريماً مضاداً للشيخوخة بصيغة كريمية كثيفة، وابحثي عن مكونات مثل الببتيد، والريتينويد، والكينتين.
عندما تخرجين في الطقس، العاصف احملي في حقيبة يدك بلسماً مرطباً لترطيب الشفاه والخدين كلما دعت الحاجة.

جربي هذه المستحضرات

العُدّ أو حَب الشباب

تحتاج البشرة التي تعاني من انتشار البثور المتقيحة والرؤوس السوداء المزعجة إلى مستحضرين أساسيين: الأول لفتح المسامات الجلدية المختنقة، والثاني للقضاء على البكتيريا المسؤولة عن التهاب البشرة وظهور الشوائب المختلفة عليها.

روتين العناية الصحيح

اغسلي وجهك في الصباح والمساء بواسطة غسول هلامي الصيغة مخصص للبشرة التي تعاني من العُدّ. واختاري النوع الذي يحتوي على نسبة لا تتعدى 2% من حمض الساليسليك للتخفيف من احمرار الجلد وإبقاء مساماته نظيفة.
بعد غسل الوجه، انتظري حتى تجف البشرة كلياً، ثم وزّعي العلاج المخصص لحَب الشباب والذي يحتوي على حمض الساليسليك. لكن إياك استعماله أكثر من مرّة في اليوم.
رطبي بشرتك في الصباح بواسطة سائل خال من الزيوت لا يتسبب بظهور البثور، ومعزز بفلترات الوقاية من أشعة الشمس ما فوق البنفسجية بمعدل لا يقل عن SPF 30.
في المساء، غلفي البثور المتقيّحة بهلام معقّم يُستعمل موضعياً لمعالجة العُدّ والحد من ظهوره. وأعيدي توزيع هذا الهلام المُعقّم على البثور في الصباح التالي، لكن إياك استعماله أكثر من مرتين في اليوم لأنه يؤدي إلى جفاف البشرة وتقشّرها، ويترك بقعاً حمراء مكان البُثرة المعالجة.
للعناية الأسبوعية، اختاري مقشرات البشرة الخالية من الحبيبات المقشرة لأنها تخدش البثور وتؤدي إلى التهابها ما يتطلب وقتاً أطول لشفائها. وننصحك باستعمال الأقنعة المنقية مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية. في الماكياج، اختاري المستحضرات الخالية من الدهون والمواد المثيرة للجلد، وفضّلي التركيبة المعدنية عند اختيار كريم الأساس لأن هذا النوع من المستحضرات التجميلية لا يخنق المسامات الجلدية.
في الحالات المستعصية، يُنصح باستعمال الكريمات التي تحتوي على الريتينويد Retinoid أو Retin-A الذي يمنع انسداد المسامات الجلدية، لكن أطباء الجلد يحذرون من استعماله فوق البثور الملتهبة أو المخدوشة.
كما يوصى باستعمال كريم الوقاية المعزز بالمرشحات الشمسية قبل الخروج من المنزل بسبب تحسس الجلد المعالج بالريتينول.
إذا لم تتحسن حالة بشرتك رغم الاعتناء الصحيح بها، استشيري طبيب الجلد.

جربي هذه المستحضرات