1- استعادة إشراق البشرة

عندما يصبح الجسم مشحوناً بالسموم نتيجة الإفراط في الأكل، تبدو البشرة باهتة ومفتقدة إلى الحيوية. لاستعادة بشرة نضرة ومتألقة، عليك اعتماد حمية غذائية منقية ومطهرة. تجنبي الشاي والقهوة، وباشري في تناول كبسولات الفجل الأسود والأرضي شوكي المتوافرة في الصيدلية بهدف تصريف السموم من الكبد والسماح للبشرة باستعادة إشراقها. وكل صباح ومساء، اخلطي القليل من مستحضر التقشير مع القليل من مزيل الماكياج ودلكي وجهك بهذا الخليط. إنها طريقة ممتازة لتسريع عملية تجدد الخلايا وشدّ البشرة. استعملي بعد ذلك المصل الخاص بالإشراق وابسطيه على الوجه بمساعدة فرشاة، مع التركيز على الفكين ومحيط العينين. اتركي المصل يجف قليلاً على البشرة. بهذه الطريقة، تتغلغل المكونات في أعماق البشرة. وأخيراً، ضعي نقطة من الزيت الخاص بالوجه على طرف إصبعك ودلكي بها وجهك لتغذية البشرة من دون إثقالها.
جربي:

• Hydra Beauty Serum من شانيل Chanel.
• Dior Prestige Nectar Satin Revitalisant من ديور Dior.
• مستحضر تقشير Gelée Fondante Demaquillante من كلارنس Clarins.
• زيت للوجه Face Treatment Oil Dehydrated Skin من كلارنس Clarins.

2- الاعتناء بالقدمين

إذا أردت انتعال صندل أو حذاء مفتوح في الأمام خلال السهرة، لا تنتظري اللحظة الأخيرة للاعتناء بجمال قدميك. تخلصي من المسامير والقشور الميتة بواسطة مستحضر تقشير خاص بالقدمين يتم بسطه على البشرة الجافة. اشطفيه من ثم بالماء. باشري بعد ذلك في بسط طلاء الأظافر، باتباع الطريقة المعروفة: طبقة من الطلاء الأساس، وبعدها طبقتين من الطلاء الملون، وأخيراً طبقة من الطلاء الشفاف الواقي اللماع. ولا تنسي ضرورة تغذية القدمين يومياً بواسطة كريم غني خاص بالقدمين.
جربي:

• الكريم Crème Jeunesse des Pieds من كلارنس Clarins.
• الكريم المقشّر Crème de gommage Pour Les Pieds من مافالا Mavala. متوافرة لدى محلات قزاز Gazzaz.

3- تدليل اليدين والشفتين

للحصول على فم جذاب وممتلئ، ضعي القليل من بلسم الشفتين على طرف فرشاة صغيرة مستدقة وابسطي البلسم على الشفتين. من شأن ذلك منح النضارة للفم. كرري هذه العملية كل صباح ومساء على مدى ثلاثة أيام. دلكي من ثم الجلد المحيط بأظافرك بواسطة كريم مطرّ ومغذٍ، وادفعي الجلد بدقة إلى الخلف بمساعدة عود خشبي رفيع خاص بالأظافر. أبردي بعدها الأظافر بواسطة مبرد ناعم. انتقلي من ثم إلى تقشير اليدين باستعمال مستحضر تقشير الوجه، لأن تركيبته أكثر نعومة من مستحضر تقشير الجسم. أشطفي اليدين جيداً بالماء قبل تغليف الأظافر بطلاء شفاف مقوٍ أو مملس.
جربي:

• Confort Extrême Mains من سيسلي Sisley.
• Absolue Lèvres Precious Cells من لانكوم Lancôme.

4- إزالة السموم من الشعر

إذا أردت منح الحيوية واللمعان لشعرك، لا بد أولاً من تمشيطه لأن التمشيط يزيل رواسب مستحضرات التصفيف عن فروة الرأس. بعد ذلك، دلكي فروة الرأس بنعومة بأطراف أصابعك لأن هذه الطريقة مثالية لإعادة تنشيط الدورة الدموية. اغسلي بعدها شعرك بالشامبو، مع ضرورة اختيار تركيبة منقية تزيل كل الأوساخ من الشعر وفروة الرأس. وللتخلص من الرواسب العنيدة التي تبقى عالقة بعد الشامبو، يمكنك تقشير فروة الرأس بواسطة كريم منق ومطهر. أشطفي بعدها فروة الرأس بالماء المعدني البارد جداً الذي يعطي مقداراً رائعاً ومذهلاً من اللمعان للشعر.

5- شد الوجه

عشية السهرة أو الحفلة الكبيرة، استبدلي الكريم الليلي بقناع مغذٍ يتغلغل في البشرة مع مكوناته النفيسة أثناء النوم. وعند بسط هذا القناع على شكل طبقة سميكة، تملس القسمات وتصبح مرتاحة جداً. ولا تنسي أيضاً ضرورة الاهتمام بمساحة أعلى الصدر إذا أردت ارتداء ثوب مكشوف الصدر. استعملي مستحضر العناية نفسه على مساحة أعلى الصدر واتركيه لأطول وقت ممكن لتلطيف الاحمرار وتمليس التجاعيد. وأخيراً، دللي اليدين بهذا القناع وغلفيهما لمدة 10 دقائق بورق النايلون اللاصق لتعزيز مفعول المكونات.
جربي:

• Chanel Precision Essencial Regenerating Mask من شانيل Chanel.
• Dior Prestige Masque Satin Fermeté Revitalisant من ديور Dior.
• Masque Eclat Express من سيسلي Sisley.

إذا كنت على موعد مع حفلة مهمة أو سهرة ضخمة، لا تنتظري اللحظة الأخيرة. إليك بعض الطقوس الواجب اعتمادها خلال 5 أيام للحصول على جمال راقٍ ولافت للأنظار...