كشفت الأبحاث أخيراً أن لطريقة نومك علاقة بشخصيتك. اكتشفي حقيقتك بمعرفة طريقة نومك. استلقي على سريرك وأغمضي عينيك، ستجدين نفسك ترقدين كل ليلة بالطريقة نفسها والوضع نفسه. يؤكد العلماء الاختصاصيون أن لهذا الوضع علاقة مباشرة بشخصيتك الذاتية. أجريت اختبارات علمية على حوالي عشرة آلاف شخص وأجري تحليل علمي للأوضاع التي يتخذونها أثناء نومهم، وكانت النتيجة أن هناك ستة أشكال وأوضاع للنوم يتحكم فيها العقل الباطن تلقائياً.

١- النوم الجنيني
الشكل المكوّر كشكل الكرة الدائرية وهو الشكل الذي يكونه الجنين في رحم الأم قبل ولادته. هذه الشخصية تكون حريصة على حماية نفسها وكذلك مَن حولها.
حرص هذه الشخصية على حماية نفسها هو أنها ربما تشعر بحاجة الى تلك الحماية التي كانت موكولة الى الأم أثناء الحمل، فتستنفر هي هذه المرة لحماية نفسها. وكذلك تأخذ دور الأم لحماية الذين حولها.

هذا هو فعل اللاوعي للتحكم في اتخاذ الجسد وضع النوم الجنيني. صاحبة هذه الشخصية من النوع الخلاّق المبدع. وتفكر بعمق في تثمين العلاقات الممتازة مع من تحبهم أكثر من أي شيء آخر.

كما أن هذا النوع "بيتوتي" ويحرصّ على ابقاء الصداقات في دائرة ضيقة متينة تشعرها بالأمان. هناك أقلية من هذا النوع تشارك الحفلات مع الآخرين، إلا أنها تكون شديدة الحساسية والحذر تجاه من لا تعرفهم في تلك الحفلات.

غير أن هذه الشخصية عندما تشعر بالأمان بين الغرباء تنسجم مع من حولها وتستمتع بوقتها بشكل جيد.

٢- النوم على أحد الجانبين ومد اليدين على مداهما (النوم الخشبي)
هذا النوع من الشخصيات هو سهل الانقياد والتعامل، متفائل ويركز دائماً على النواحي الايجابية من الأمور. من الطبيعي في مثل هذه المواصفات أن يكون لهذه الشخصية الكثير من الصداقات الخاصة والاجتماعية.

إن هذه الشخصية تتمتع بطبيعة هادئة تجذب لها الآخرين كالمغناطيس. وتستطيع أن تكسب ثقة الآخرين الى درجة بوحهم لها بأسرارهم وأمورهم الخاصة. وبناءً عليه، على هذه الشخصية أن تكون حذرة مع الآخرين كي لا يغرقوها في مشاكلهم الخاصة.

٣-  نوم المشتاق
تنام هذه الشخصية على أحد الجانبين، وتكون اليدان ممدودتين على طولهما، وكأنهما ترحبان بالزائرين.
هذا الوضع من طريقة النوم، ينمّ عن حاجة الشخص في اللاوعي الى من يمنحه الحماية والأمان. وكأنه يستنجد بالآخرين.

صاحبة هذه الشخصية هي من النوع الحذر جداً لا تقدم على أمور أو قرارات تشعرها بالمجازفة أو تحمل المسؤولية. إنها حالة مفيدة على كل حال تحمي صاحبتها من البوح بعيداً حول شؤونها الخاصة وأمورها الشخصية. شخصية بطيئة ومترددة ازاء اتخاذ القرارات. فهي تتجه عادة الى تقويم الأمور بدقة قبل أن تقرر. وعندما تقرر. فهي تلتزم قراراتها ولا تتراجع عنها.

 ٤- النومة العسكرية
نوم على الظهر واليدان ملتصقتان بالجسم على الجانبين.
إنه وضع صارم يعكس اللاوعي للشخصية التي تتمتع دائماً بالجدّية والرسميات. حتى أثناء النوم! هي شخصية مخلصة وملتزمة وميالة الى اصدار الأوامر للغير سواء في المنزل أو مكان العمل. هي شخصية لها قابلية الاتقان في إنجاز الأعمال، وقلّما تواجه مشاكل أو عقبات في سبيل تحقيق الهدف. تتمتع بقدرة هائلة على تحقيق الإنجازات والمحافظة على حماية من تحب. وهي في جميع الأحوال الحياتية تتصرف بمسؤولية وجهوزية... حتى أثناء النوم.

٥- نومة الغطس
ثمة من ينام على بطنه، واليدان فوق الوسادة. يفسر الخبراء ذلك بأن هذه الشخصية تحاول، سواء في حالة الوعي أو اللاوعي، لجم شعور الإهمال الداخلي ومنع حالة اللهو واللامسؤولية من أجل تحقيق الهدف. هذه الشخصية تكسب ثقة الرؤساء دون عناء، فيتركون لها مساحة جيدة من حرية التصرف بالعمل. كون هذه الشخصية لا تعرف كلمة "لا" في عملها، وقادرة على مواجهة التحديات.

تحظى هذه الشخصية بمحبة شديدة من الأصدقاء والزملاء. شخصية مليئة بالحيوية والنشاط والعاطفة. تتمتع بروح المغامرة وتعشق السفر، كما تكره الروتين. هي ميالة الى الهياج عندما تتوتر معها الأمور. إلا أنها أخيراً شخصية قد تدفن رأسها في الرمال أو تحت الوسادة أحياناً.

٦- نوم "سمكة النجمة"
النوم على الظهر واليدان فوق الوسادة.
إن مبدأ النوم على الظهر يعني أنك منفتح على العالم والحياة، وأن الشخص ينتظر تجارب جديدة للغوص فيها. شخصية واثقة جداً بنفسها ومتأكدة من سلامة تصرفاتها. من النوع المثابر والمصمم على النجاح. من النوع الاجتماعي المتعقّل. شخصية منفتحة ويمكن الوصول إليها والتفاهم معها. وأخيراً هي شخصية تتقبل الاستماع الى الآخرين وتحاول مساعدتهم.

ملاحظات سريعة
يؤكد الدكتور سامويل دانكيل Samuel Dunkell الخبير في شؤون النوم، والذي أمضى ٢٥ سنة في دراسة وتحليل لغة الجسد ما يلي:

تغطية رأسك بالبطانية: يعني أنك لا تستطيعين العمل تحت الضغط.
لف الجسد بالغطاء: يعني أنك لا تحصلين على الاهتمام الكافي من الأشخاص حولك.
النوم دون غطاء: يدل على الثقة بالنفس والتصميم على تنفيذ الأمور. والقدرة على النهوض من النكسات بسرعة مذهل.