أميرة أديب تعاني من أفكار مؤذية.. وما ساعدها على التعافي (فيديو)

كشفت الفنانة الشابة أميرة أديب عن تفاصيل معاناتها مع الاكتئاب خلال العامين الماضيين، مؤكدة أنها مرت بفترة نفسية صعبة أثرت على حياتها الشخصية والعملية، قبل أن تتمكن من تجاوزها بمساعدة العلاج النفسي ودعم المقربين منها.

ونشرت أميرة أديب عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، مقطع فيديو تحدثت فيه بصراحة عن تجربتها، موضحة أنها عانت من الاكتئاب لمدة عامين، وكانت تقضي أيامًا طويلة غير قادرة على مغادرة فراشها، بعدما سيطرت عليها الأفكار السلبية، رغم أنها عُرفت بين جمهورها بشخصيتها المتفائلة ونظرتها الإيجابية للحياة.

وأكدت أن تلك المرحلة غيّرت نظرتها للحياة بشكل كبير، مشيرة الى أنها مرت بأفكار مؤذية تجاه نفسها، لكنها لم تُقدم على تنفيذها، وقالت إن إيمانها كان من أهم العوامل التي ساعدتها على تجاوز تلك اللحظات الصعبة.

وأوضحت الفنانة أن الاكتئاب جعلها ترى كل شيء بصورة قاتمة، وأفقدها الرغبة في التعامل مع الآخرين، ما دفعها الى رفض العديد من العروض الفنية التي تلقتها في تلك الفترة، كما شعرت بالعزلة واعتقدت أن الجميع يرفضها، رغم أن الواقع لم يكن كذلك.

وأضافت أنها كانت تحرص على الاستمرار في صناعة الموسيقى، رغم صعوبة حالتها النفسية، معتبرة أن الغناء وكتابة الأغاني كانا المتنفس الوحيد الذي منحها دافعًا للاستمرار، حتى في الأوقات التي تعرضت فيها لانتقادات عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

وأشارت أميرة أديب الى أن جزءًا من معاناتها كان يتمثل في شعورها بأنها فقدت شخصيتها القديمة التي أحبها الجمهور، مؤكدة أنها كانت تفتقد ثقتها بنفسها، إلا أنها بدأت تدريجيًا في استعادة توازنها والعودة الى ممارسة حياتها بصورة طبيعية.

View this post on Instagram

A post shared by Amira Adeeb (@amiraadeeb)

أميرة أديب: استعنت بأطباء نفسيين في رحلة العلاج

وكشفت أنها استعانت بعدد من الأطباء النفسيين خلال رحلة العلاج، مؤكدة أن حالتها تحسنت بشكل كبير، وأنها أصبحت أكثر حبًا للحياة، وعادت الى ممارسة الرياضة والاهتمام بعلاقاتها العائلية والاجتماعية، كما أصبحت أكثر قدرة على التعامل مع مواقع التواصل الاجتماعي دون خوف.

وأوضحت أن تجربتها مع الاكتئاب انعكست على أعمالها الفنية، مشيرة الى أن الأغاني التي تستعد لطرحها تتضمن كلمات كتبتها خلال تلك المرحلة، معتبرة أن الفن كان وسيلتها للتعبير عن مشاعرها وتوثيق ما مرت به من تجارب.

وتواصل أميرة أديب نشاطها الفني خلال الفترة الحالية، حيث تعمل على مجموعة من الأعمال الموسيقية الجديدة، بالتوازي مع استعدادها للعودة الى التمثيل، بعد فترة ابتعدت خلالها عن قبول مشروعات فنية بسبب ظروفها النفسية، مؤكدة أنها أصبحت مستعدة لخوض تجارب جديدة بعد استعادة شغفها بالحياة والعمل.