علاج سحري لمريضة سرطان الثدي!

تتعرّض مريضة سرطان الثدي لضغوط جسدية ونفسية كثيرة، وقد تجد نفسها في وقت معين عاجزة عن تحمل المزيد. ثمة وسائل معينة تساعدها عندها على تحمل هذا الكم من التوتر والضغوط الجسدية والنفسية بشكل أفضل، كممارسة الرياضة عامةً وتحديداً رياضة اليوغا التي أظهرت إحدى الدراسات التي تناولت 126 امرأة مصابة بسرطان الثدي تحسناً بنسبة 12 في المئة لجهة الوظائف الجسدية والضعف ونوعية العيش لدى اللواتي مارسن اليوغا منهنّ.

كما تبيّن أن اليوغا تساعد في الحد من مستويات التوتر وتحسين الإحساس بالارتياح لدى المريضات. وظهر ايضاً في الدراسة أن النساء اللواتي شاركن في صفوف اليوغا تقبلن الآثار الجانبية المزعجة للجراحة والعلاج بالأشعة والعلاج الكيميائي بشكل أفضل فبَدَون أكثر استرخاءً. حتى أن تمارين التنفس ساعدتهن في التغلب على حالة الغثيان التي يعانينها.
لذلك تعتبر رياضة اليوغا من الوسائل العلاجية التكميلية التي يمكن اعتمادها مع المريضات لدورها الأساسي في مساعدتهن في تحمل المرض وعلاجاته وآثارها الجانبية بفضل تمارين التنفس والمط والاسترخاء.