عالجي بشرتك بهذه الأطعمة!

تُعاني غالبية النساء من مشاكل في بشرتهنّ في الوجه أو الجسم وتلجأ الكثير منهم الى المستحضرات والكريمات التي لا تنجح أحياناً كثيرة في معالجتهنّ. لذلك اخترنا لكِ مجموعة من الوسائل الطبيعية لمعالجة بشرتك.

دلّكي يديك بقشرة الحامض لتحصلي على يدين ناعمتين.
يساعد عصير الحامض إذا ترك على البشرة لدقائق وشطف بالماء الفاتر على اختفاء النمش وتحسين لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً ولمعاناً كما يساعد على تضييق المسامات الواسعة. كما يساعد عصير الحامض على اختفاء صفرة الأسنان إذا تمّ استعماله يومياً مع فركه بفرشاة الأسنان.

أمّا المشمش، فهو يغذّي الشعر ويمنع تساقطه لأنّه غني بالفيتامين أ وفيتامينات أخرى الشعر.

أمّا التين فيُساعد على الحدّ من الإفرازات الدهنية في البشرة فيساعد في تنقيتها من الحبوب والشوائب.

ولإزالة التجاعيد ادهني وجهك بالفراولة صباحاً ومساءً، ثم اغسليه بماء البقدونس، التي تساعد أيضاً في إزالة صفرة الأسنان.

مقالات ذات صلة

رزان قادري... أسرار العناية ببشرة الجسم

البشرة السوداء... أنواعها والألوان المناسبة لها

البشرة علاج البشرة الاطعمة الفواكه الخضار بشرة صحية