تقنية تدليك البشرة في سن العشرين

للحصول على بشرة فاتنة، دلّكي بشرتك يوميًا بينما تطبّقين كريم العناية باتباع الخطوات التالية:

1- ابدئي بالعنق، ووزّعي الكريم أو مصل العناية ضمن حركات دائرية.
2- ضعي أطراف أصابعك عند الذقن وانطلقي بحركات تدليك دائرية صعودًا حول كامل محيط الفم.
3- اصعدي بأطراف أصابعك نحو أطراف الوجه باتجاه الأذنين ودائماً بحركات دائرية متواصلة وصولاً إلى المنطقة المحيطة بالأنف.
4- ضعي أطراف أصابعك على الجبين، ودلّكي البشرة في حركات دائرية باتجاه خط الشعر للحصول على نتائج مضاعفة.
5- يمكنك تكرار هذه الحركات بقدر ما تشائين، وللحصول على أفضل النتائج، واصلي ذلك في المساء بعد تنظيف البشرة، واستخدمي المصل و/أو المرطب أثناء تطبيق حركات التدليك.

تذكّري أن تدليك الوجه يساعد في الحفاظ على شباب ملامح الوجه ونضارتها لأنه يحفّز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي، ويعزز دفاعات البشرة.