خطوات فعالة لضبط تناول الحلويات خلال رمضان
من المعروف أن أغلب المنازل لا تخلو خلال شهر رمضان من الحلويات الرمضانية الشرقية الدسمة والتي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تسبّب زيادة الوزن، ويجد الكثير من الأشخاص صعوبة في...
من المعروف أن أغلب المنازل لا تخلو خلال شهر رمضان من الحلويات الرمضانية الشرقية الدسمة والتي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تسبّب زيادة الوزن، ويجد الكثير من الأشخاص صعوبة في...
حذّر خبراء البيئة في الأمم المتحدة في تقرير جديد صدر أمس الاثنين، من أن أمام البشرية أقل من ثلاث سنوات لخفض انبعاثات غازات الدفيئة، المسؤولة عن التغيّر المناخي السائد منذ سنوات في مختلف دول العالم،...
تعقل وأعد النظر في تصرفاتك قبل أن تلوم الشريك على ما حدث
المنافسة لم تنتهِ فأحدهم يترقب الفرص كي يتجاوزك
وحدتك هي نتيجة مواقفك المتصلبة وانتقادك الدائم للآخرين
تمر في مرحلة تضطر فيها إلى اتخاذ قرارات صعبة
تحقق اليوم إنجازاً في غاية الأهمية على الصعيد المهني
لا يمكنك الاستمرار في تجاهل مطالب الحبيب وخاصة المحقة منها
يبادلك الأقرباء الاهتمام ويظهرون مزيداً من التعاون والمحبة
علاقة عاطفية تدق باب قلبك فلا تتأخر في فتحه