إشترك
تُعلّمكِ مدرّبة الرياضة زينة يونس مجموعة تمارين رياضيّة يُمكنكِ القيام بها في المنزل، من خلال الإستعانة بالكرسي، ويُمكنكِ من خلال هذه التمارين أن تتخلّصي من الأرداف الخلفية والأوراك، وتقوية عضلات الأرجل.
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
أحمد فهمي يكشف تفاصيل رسالة هنا الزاهد له بعد...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله تتألق بفستان كحلي بتصميم...
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
أخبار النجوم
عبير صبري تدعم شقيقتها في أزمتها مع دينا...
أخبار النجوم
