رجيم هرمون الحمل... صيحة جديدة لا تقعوا في فخها لهذا السبب

كشف موقع Womenshealthmag انتشار حمية جديدة لإنقاص الوزن  يطلق عليها اسم حمية HCG أو حمية هرمون الحمل.  

وهي تقوم على الخضوع لحقنة الـHCG أو هرمون الحمل وعلى تناول 500 سعرة حرارية أثناء الوجبات يومياً ولمدة 8 أسابيع.

وتتضمن تلك الوجبات 3.5 أونصة من اللحوم، حصة من الخضار وشريحة من الخبز بحسب ما ذكرت بيتاني دورفلير اختصاصية التغذية في مستشفى Northwestern Memorial الأميركي.

كما تقضي بعدم إضافة الزيوت إلى الأطباق وبشرب ملعقة طعام من الحليب كل 24 ساعة. إلا أن الموقع أشار إلى أن اتباع هذه الحمية لا يعتبر طريقة فعالة لخسارة الوزن فضلاً عن كونها  غير صحية.

ولفت أحد الباحثين المشاركين في دراسة نشرت في دورية Journal of Dietary Supplements إلى أنها تسبب الخلل في التوازن الهرموني. وأضاف أنها قد تسبب الصداع وتخثر الدم وتساقط الشعر وترهل الصدر والإمساك والاكتئاب.

وكشف التقريرس أن وكالة الدواء والغذاء الأميركية رفضت السماح باتباعها ونقل عنها أن "هذه الحمية ليست العلاج الأمثل لمشكلة السمنة وأنه لا وجود لدليل يثبت قدرتها على القضاء على الوزن الزائد. وأكد أنها تسبب الشعور بالجوع بسبب العدد الضئيل من السعرات الحرارية اليومية.