داء الشقيقة
صداع الشقيقة / النصفي
05 مارس 2012 1 / 2
داء الشقيقة
ثمة مسببات تؤدي إلى حصول نوبة داء الشقيقة لمن هم عرضة للمرض، تجنبي:
- التعرّض لتغير مفاجئ في الحرارة
- الإفراط في السهر وقلّة النوم.
- تناول الشوكولا
- تناول الكافيين أحياناً
- تناول المشروبات الغازية
- تناول الطعام الصيني
- تناول الجبن
- تناول حبوب منع الحمل
- الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لوقت طويل
- التوتر
- اقتراب موعد الطمث لدى المرأة