كيف وأين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن الزائد؟

فيما يسعى أغلب الاشخاص لخسارة وزنهم الزائد، تكثر التكهّنات والتساؤلات عن المكان الذي تذهب إليه الدهون بعد التخلص من الكيلوغرامات الزائدة.

أشار موقع CNN إلى أن أغلب الاشخاص يعتقدون أن الدهون تتحوّل إلى طاقة، في حين يعتقد آخرون أن الدهون تتحوّل إلى عضل، لكن الحقيقة مختلفة تماماً.

وكشف مجموعة من الأطباء (150 طبيباً) أنّ الدهون تتحوّل إلى ماء وثاني أكسيد الكربون، ليتم اخراجهما من الجسم عبر الزفير او عبر التعرّق.

وأوضح الاطباء الأمر، مشيرين إلى أنّ الشخص الذي يخسر نحو 10 كيلوغرامات، يخرج 8.4 كيلوغرامات من رئتيه في حين يتحول 1.6 كيلوغرام من وزنه المفقود إلى ماء، بحسب عملية الأيض الخاصة بكل شخص.

مقالات ذات صلة

دوللي شاهين تكشف طريقة حفاظها على جمالها ورشاقتها

أحلام توثق بفيديو عفوي لقائها بعبد الله الرويشد

وزن زائد صحة رياضة