تقدّم لكِ أخصائية التغذية جانين عواد مجموعة نصائح جديدة خلال شهر رمضان المبارك، لكي يكون الصيام متوازناً وكذلك الإفطار صحياً، فتختارين الخضار والبدائل الصحية في الأطعمة، وتعلّمك كيف تتناولين الماء بين الوجبات وليس خلالها.
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
رزان مغربي تختار المايوه بانعكاس هولوغرافي...
عائلات ملكية
بعد الكشف عن أسماء توأمتي الأميرة إيمان.. ما...
عائلات ملكية
الملكة رانيا تشارك الصور الأولى لتوأمتي الأميرة...
أخبار النجوم
طليقة قصي مديحة الحمداني في الظهور الأول مع...
إطلالات المشاهير
