إشترك
في رمضان، نحرص أن يكون طعامنا صحّياً وأن نتفادى مشكلة العطش والجفاف طوال فترة الصوم، ومن الضروري جدّاً توزيع طريقة تناول الماء بين الإفطار والسحور وخلال السحور، كما تكشف أخصائية التغذية رندا دنيا فهد عن قائمة الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنّبها خلال الشهر الفضيل.
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
عمرو أديب يعلق على الضجة الحاصلة بشأن حياته...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تنسق إطلالتها قي الرياض بحقيبة صغيرة...
إطلالات النجوم
مريم أوزيرلي أنيقة بإطلالة من توقيع خالد ومروان
إطلالات النجوم
ليندسي لوهان تختار الفستان الأسود القصير في...
إطلالات المشاهير
