إشترك
تشرح أخصائية التغذية رندا دنيا فهد، كيفيّة تجنّب إرتفاع معدّلات السكر في الدم خلال شهر رمضان، وذلك من خلال تناول كميات محدودة من الحبوب الكاملة وتبريدها قبل تناولها وعدم الإكثار منها، كما إضافة الخل لها، وتناولها مع البروتينات والخضار.
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
إيرادات فيلم "الست" لمنى زكي تتسبّب في سحبه من...
إطلالات النجوم
كريستينا أغيليرا تتألق بمجوهرات شوبارد الماسية...
أخبار النجوم
وفاة الكاتب عبد العزيز السريع بعد أيام من سحب...
إطلالات النجوم
ديمة قندلفت تتألق في أسبوع باريس للأزياء...
إطلالات النجوم
