بين الحميات الفضلى لهذا العام إحتلّت حمية DASH المرتبة الأولى، وهي التي تُعنى بالتصدي لارتفاع ضغط الدم. اعتُبِرَت حمية صحية بامتياز، إذ تسمح بضبط معدلات ضغط الدم والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة.
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
سامي ابنة تشارلي شين تتراجع عن إزالة الوشوم...
إطلالات النجوم
دوا ليبا بفستان عصري لافت في حفل ما بعد "جوائز...
إطلالات النجوم
بيانكا سينسوري تقص شعرها وتصبغه باللون الزهري
إطلالات النجوم
إيرينا شايك تختار الفستان الأسود القصير على...
إطلالات المشاهير
