كُثُرٌ يتساءلون عن أسس الحمية الغذائية والرجيم الذي يمكن اتباعه لخسارة وتخسيس الوزن بأسرع وقت ممكن، من دون الشعور بالجوع. إختصاصية التغذية أنجي قصابية تكشف لكِ النقاب اليوم عن فكرة الـ Anti- Diet وهو رجيم سريع، وتنظيم فعّال لوجباتكِ خلال النهار، من دون أن تحرمي نفسك من الأكلات والأطباق التي تحبّينها.
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
سحر الأجيال: إطلالات عائلة إيلي صعب في عيد...
إطلالات النجوم
منافسة الهوت كوتور بين جوليا بطرس وعروس ابنها...
إطلالات النجوم
دانييلا رحمة تعيد سحر التسعينيات بفستان قصير من...
أخبار النجوم
ريهام سعيد تفجر مفاجأة: هل تسبب زواج طليق...
إطلالات النجوم
