إشترك
أسئلةٌ كثيرة نطرحها على أنفسنا وعلى أخصائيي التغذية، حول أهمية الأنظمة والأنماط الغذائية التي يجب أن تُتَّبَع لخسارة الوزن. وأخصائية التغذية هالة عقيقي تُجيب اليوم عن هذا السؤال، شارحةً أهمية الحميات وتنوّعها وأبرز أشكالها، كما مفاعيلها على الجسم وطريقة إتباع الأنسب لخسارة أكثر قدر ممكن من الوزن.
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
نور الغندور تضج أنوثةً بالأبيض: صيحة 2026...
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
إطلالات النجوم
مي عمر وريم سامي تخطفان الأنظار ببريق معدني على...
أخبار النجوم
أحمد فهمي يكشف تفاصيل رسالة هنا الزاهد له بعد...
أخبار النجوم
