إشترك
يعتبر الشمر من الأعشاب التي تساعد على خسارة الوزن بفعالية. فكل 100 غ منه تحتوي على 19 سعرة حرارية فقط. كما أنه غني بالألياف التي تحفز عملية الهضم والمرور المعوي وتعزز الشعور بالشبع.
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
سارة ابنة إبراهيم حسن تذهل الجميع بجمالها...
إطلالات المشاهير
قفازات قاتلة وبودي سوت سري.. تيا ديب تعبر عن...
ساعات ومجوهرات
تسعون عاماً من الجرأة والإبداع: دار FRED تطلق...
أخبار النجوم
يارا السكري تعيد تمثيل موقف "مجنونة العوضي"...
أخبار النجوم
