طريقة للتخلص من تجاعيد هذه المنطقة اثناء النوم

لا تظهر التجاعيد على الوجه فقط، بل من الممكن ان تتكون في مناطق الجسم الأخرى ومنها مثلاً منطقة الصدر.

ومن أجل التخلص من هذه المشكلة ينصح باعتماد وضعيات نوم تمنع ترهل جلد هذه المنطقة. ومن المفيد في هذه الحالة النوم على الظهر مع وضع وسادتين تحت المرفقين.

ومع مرور أسابيع عدة يلاحظ أن الجلد أصبح ناعماً وأملس.كذلك ينصح للغاية نفسها بوضع وسادة تحت الركبتين مباشرة. فهذا يحسن الدورة الدموية من خلال إحداث اختلاف بين مستوى الفخذين والجزء الأعلى من الجسم.

ويشار إلى أن هذه الطريقة لا تؤدي الى إخفاء التجاعيد في الصدر وأسفل العنق فقط، بل تحد من ارتفاع ضغط الدم ومن الشعور بألم الركبتين ايضاً.

ومن الضروري طبعاً ترطيب هذه المنطقة بكريم مرطب في الصباح وقبل النوم مساء. فقد يكون الجفاف سبباً أساسياً لظهور التجاعيد.

شارك