طريقة لتنحيف الوجه باللبن والعسل... جربيها

تعاني الكثيرات من مشكلة سمنة الوجه ويسعين إلى التخلص منها من خلال اتباع بعض الحميات الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن.

وما لا يعرفنه هو أنه يمكن إرفاق بعض الأنظمة الغذائية الصحية بتطبيق قناع طبيعي يساعد على شدّ الوجه وعلى جعله يصبح أقل امتلاء.

ولهذا ينصح مثلاً بتحضير قناع يحتوي على كميات متناسبة من اللبن الزبادي والعصيدة والعسل.

تمزج المكونات جيداً حتى تتحول إلى مزيج متجانس وخال تماماً من التكتلات. يطبق المزيج على الوجه مع التدليك بالقيام بحركات دائرية.

كذلك من الممكن الاعتماد على بعض تمارين الوجه. ويقضي أحدها بنفخ الخدود لمدة لا تقل عن 10 ثوان.

كما يمكن الابتسام مع فتح الشفتين قدر الإمكان. فهذا يساعد على حرق دهون الوجه وشده وتنحيفه.