يعاني الكثير من الأشخاص من التعرق الزائد خلال النهار وهو ما يسبب لهم الإحراج ويربكهم خصوصاً في حال صدور الرائحة الكريهة.

فإذا كنت من هؤلاء ننصحك بأن تلجئي إلى بعض الحلول الطبيعية لهذه المشكلة. ومن أبرزها الاعتماد على خلاصة الميرمية. ولهذا يغلى ليتر من الماء على النار وتضاف إليه قبضة من أوراق الميرمية.

يترك الخليط على نار هادئة لمدة لا تزيد على 10 دقائق . بعد ذلك تصفى الخلاصة وتترك لتبرد ويمكن شرب القليل منها 3 مرات يومياً في نهاية كل وجبة. ويجب اتباع هذه الطريقة لمدة 10 أيام وتكرار العملية لمدة أسبوع شهرياً.

كذلك يمكن استخدام الخلاصة نفسها من خلال تطبيقها بواسطة قطعة من القطن بعد الاستحمام على المناطق الأكثر تعرقاً. ومن الممكن نقع القدمين بها أيضاً.