تحرصين على تطبيق كريمات العناية على بشرة وجهك يومياً، في المساء بعد تنظيفها جيداً وقبل الخلود إلى النوم وفي الصباح بعض النهوض مباشرة.

فهذا يساعد على الحفاظ على صحتها وشبابها وعلى حمايتها من تأثير العوامل الخارجية الضارة. لكن لا شك في أنك ترتكبين مثلنا جميعاً خطأ شائعاً أثناء قيامك بذلك.

فأنت تضعين الكريم على وجهك ثم تقومين بمده مع شد الجلد من الداخل في اتجاه الخارج. وهذه ليست الطريقة الصحيحة. ففي هذه الحالة أنت تبعدين الكولاجين عن كامل مساحة وجهك ليتجمع عند الأطراف. وهو ما يمكن أن يعزز ظهور الخطوط والتجاعيد.

ولهذا ننصحك بأن تقومي بالحركة نفسها في الاتجاه المعاكس، أي أن تمدي الكريم من الخارج نحو الداخل. وهكذا يمكنك الاستفادة من خصائصه ومنع ظهور علامات التعب والتقدم في السن على بشرتك.

ومن أجل ذلك أيضاً لا تنسي أبداً ضرورة اعتماد نظام غذائي صحي مع النوم لعدد ساعات كافية وشرب الماء باستمرار فضلاً عن تطبيق كريم الحماية من أشعة الشمس الضارة.