طبيبة تكشف أسباب الشعور بالتعب المزمن

كشفت طبيبة روسية الأسباب الأساسية التي تؤدي الى ما يُعرف بـ"متلازمة التعب المزمن"، والتي يشعر فيها الشخص بحالة من الإرهاق الدائم حتى بعد أخذه قسطاً طويلاً من الراحة.

وقالت تينا بتروفسكايا في مقابلة تلفزيونية إن الأمراض المزمنة ومجموعة متنوعة من الأسباب يمكن أن تكون أساس معاناة البعض من التعب والإرهاق في كل الأوقات. ولفتت الى أنها عادة تُرجع السبب الرئيس للشعور بالتعب المزمن الى أمراض الغدة الدرقية بالإضافة الى نقص الفيتامينات في الجسم.

كما أشارت الى أن عادات الأكل ونقص النشاط البدني واضطرابات النوم قد تؤدي إلى بروز مشكلة الإرهاق والتعب. وقدّمت نصيحة لمتابعيها بعدم الاعتماد على العلاج السريري وحده، بل الحرص على استشارة طبيب نفسي.

مقالات ذات صلة

تحذير... الحليب النباتي يؤثر في الصحة العقلية!

تحذير من هذا النوع من أواني الطهي... موجود في كل منزل!

صحّة الجسم صحة الأسرة