الطريقة الصحيحة لتنظيف الوجه قبل النوم

23 آب 2021

تنظيف البشرة

يعتبر تنظيف الوجه من اساسيات العناية بالبشرة التي يجب تطبيقها بشكل يومي قبل النوم لمنع ظهور البثور وحب الشباب ولتأخير الخطوط المزعجة والتجاعيد عن الوجه، وللوصول الى نتيجة فعالة، إليك بعض النصائح التي تساعدك على تنظيف وجهك بدون أخطاء.

من الضروري أن تخصصي يومياً قبل النوم 15 دقيقة للعناية بالبشرة وتنظيفها وإزالة بقايا المكياج والأوساخ عنها، ومن المهم عدم استخدام أي نوع من أنواع الصابون إلا بعد استشارة اختصاصي البشرة، فقد تسبب جفاف البشرة أو عدم تنظيفها من العمق.

وكذلك ينصح بغسل الوجه بالماء الفاتر لأن هذا يساعد على تخليص البشرة من السموم، ومن ثم تجفيف الوجه بالطريقة الصحيحة باستخدام منشفة ناعمة مع الحرص على التربيت من أجل عدم تحفيز إنتاج الزهم.

وقبل النوم، احرصي على استخدام كريم مرطب لتغذية البشرة، ومن الضروري أن يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحميها من تأثير الشمس والتلوث الضار.