يعاني العديد من الأشخاص من ظهور البثور وحب الشباب نتيجة انحباس السموم داخل البشرة وإفرازات الغدد الزيتية التي يمكن أن تسد مسامات البشرة فتجمع الغبار والبكتيريا، ثم تتحول لاحقا إلى حب الشباب. وبعيداً عن الأدوية والكريمات، هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنها الحدّ من ظهور البثور لخين التخلص منها.

- شرب كمية كبيرة من الماء خلال النهار، وخاص عند الصباح للتخلص من السموم. وهذا الأمر مثالي ليس فقط للبشرة بل لصحتك بشكل عام.

- يعتبر الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة الممتازة للمساعدة في إزالة علامات البثور ويمنحك بشرة صافية متوهجة بسرعة. ينبغي على الشخص ذي البشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب اختيار غسول الوجه المعتدل، ويفضل أن يكون بمكونات غنية بالشاي الأخضر لامتصاص الزيوت من البشرة وفي نفس الوقت تهدئة تهيج البشرة وتنظيفها وترطيبها.

- استخدمي البرتقال فهو مصدر ممتاز لفيتامين C وله خصائص مهمة للبشرة، وخاصة انه مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة سموم البشرة، ويقيها من التلف أي أنه يساعد على منع تلف خلايا البشرة ويجعلها حيوية ويقيها من الشحوب،كما يحارب البشرة الباهتة وعلامات الشيخوخة.