ما هي الكمية الصحيحة لاستخدام كريم الوقاية من الشمس؟

لاحظ خبراء التجميل والعناية بالبشرة أن ملايين الأشخاص حول العالم لا يستخدمون كريم الوقاية من الشمس بالطريقة الصحيحة، وبيّنت إحصاءات أن 67% من السيدات يستخدمن تلك الكريمات بكميات أقل من التي يتعيّن عليهن استخدامها لحماية البشرة.

وأوصت الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية بأن المقدار الصحيح للاستخدام يجب ألاّ يقل عن 6 ملاعق صغيرة ممتلئة بأي نوع من أنواع هذه الكريمات (أو 36 غراماً) ليغطّى به كامل الجسم.

وأضاف الأطباء أن المرأة تحتاج الى حوالى نصف ملعقة صغيرة من كريم الوقاية من الشمس لمنطقتَي الوجه والرقبة، وملعقة مملوءة بالكامل للذراعين، وملعقتين كاملتين للأرجل، وملعقة كاملة أخرى للجزءين الخلفي والأمامي من الجسم للحصول على نتيجة مثالية من الوقاية.